暮らす

28 ラグビー選手も欠かさず行う、 肩こり・腰痛予防トレーニング

大学ラグビーチームでトレーナーしている講師が、ラグビー選手に教える肩や腰の準備運動を、一般向けにアレンジしてお伝えします。

11月14日(木)
11月28日(木)
各回15:00〜17:00
  • 会場 /KUMAGAYA TRAINING LAB 熊谷市鎌倉町95 騎西屋ビル1階
  • 講師 /長沼 郁生
  • 定員 /4名
  • 持ち物/水、タオル、屋内用シューズ
プログラムのお申し込みはこちら
KUMAGAYA TRAINING LAB
TEL:048-579-5541 / FAX.048-579-5541
埼玉県熊谷市鎌倉町95 騎西屋ビル1階
[定休日]木曜、日曜
日本一の最強市民、健康な市民をつくる。進化系であり、身体の基礎を学べるトレーニングジムです。

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